De ervaringen tijdens een regressie kunnen alle zintuiglijke gewaarwordingen omvatten: Visuele indrukken, geluiden, geuren, smaken, tast- en lichaamsgevoelens. Mensen verschillen daarin. Soms blijven de indrukken beperkt tot een soort ‘wetend voelen’, vooral aan het begin van sessies.
Voor het therapeutisch effect is van groot belang wat we ervaren. Niet alleen de traumatische ervaring, maar ook alles wat tot die ervaring heeft geleid en wat de gevolgen geweest zijn. Naast concrete oorzaken en gevolgen is het van belang hoe we die situatie ervaren, geregistreerd en verwerkt hebben, om inzicht te krijgen in het bewustwordingsproces.
vorige pagina